Wie Duft auf dein Nervensystem wirkt | Digitaler Wissensguide - kostenlos
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Wie Duft auf dein Nervensystem wirkt
Dein kostenloser Guide zu Duft, Nervensystem und deinem persönlichen Duftanker
Hast du dich schon mal gefragt, warum ein Duft dich von einer Sekunde auf die andere verändern kann? Warum ein Geruch dich sofort beruhigt, während ein anderer dich wach macht?
Das ist keine Einbildung. Es ist Biologie, und sie ist wunderschön.
In diesem kostenlosen Workbook nehmen wir dich mit auf eine kleine Wissensreise: was beim Riechen in deinem Gehirn passiert, welche Düfte was bewirken können, und wie du dir selbst einen Duftanker baust, eine Verbindung zwischen einem bestimmten Duft und einem Gefühl von Ruhe und Sicherheit, die du jederzeit abrufen kannst.
Was dich erwartet:
Wie Duft direkt mit deinem Nervensystem verbunden ist
Die Wirkung von Lavendel, Zirbe, Orange und mehr
Wie du Schritt für Schritt deinen eigenen Duftanker erschaffst
Kleine Reflexionsfragen, die dir helfen, deinen persönlichen Lieblingsduft zu finden
Für dich, wenn:
Du wissen willst, warum Duft so kraftvoll auf dich wirkt
Du nach einem natürlichen Weg suchst, um schneller zur Ruhe zu kommen
Du neugierig bist auf die Wissenschaft hinter Aromatherapie
Kostenlos. Sofort als Download verfügbar.
Details
Details:
- PDF-Download, sofort nach dem Kauf verfügbar
- Zum Ausdrucken oder digital am Tablet/Laptop nutzbar
- In deutscher Sprache
- Entwickelt von Nadine, Innerlicht-Gründerin und angehender Heilpraktikerin für Psychotherapie
So nutzt du diesen Guide
Du brauchst keine Vorerfahrung und kein festes Ritual. Lies in deinem eigenen Tempo, lass Seiten aus, komm zurück wann immer du magst.
Am schönsten wird es, wenn du dir bewusst Zeit nimmst: eine Tasse Tee, eine Kerze, ein ruhiger Moment nur für dich.
Wichtiger Hinweis
Dieses Workbook/dieser Guide dient der allgemeinen Information und Inspiration. Er stellt keine medizinische, psychologische oder aromatherapeutische Beratung dar und ersetzt nicht die Konsultation einer Ärztin, eines Arztes, einer Heilpraktikerin oder einer entsprechend ausgebildeten Fachperson.
Bei Schwangerschaft, Stillzeit, bestehenden Erkrankungen oder Allergien empfehlen wir, vor der Anwendung ätherischer Öle fachkundigen Rat einzuholen.
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Das sagen unsere Kund:innen
AnneMir hat das Workbook sehr geholfen. Schön geschrieben und tolle Reflexionsfragen. Das Ausfüllen hat Spaß gemacht :-)
TanjaIch hab mir den kostenlosen Duftguide geholt und fand ihn sehr informativ. Ich bin ja großer Zirbenfan und hab mir dazu noch das Auraspray als Duftanker geholt. Genau mein "Geschmack"
FranziskaIch wusste nicht, wie sehr ich dieses Workbook brauchte. Danke!
SimoneIch fand den kostenlosen Duftguide ganz toll 😊. Mal was anderes, wenn es um Nervensystemregulieren geht.
Was dich erwartet
Jedes Workbook der "Dein Innerlicht"-Reihe nimmt dich mit auf eine kleine Reise: zum Verstehen, zum Fühlen, zurück zu dir. Mit kurzen Texten, ehrlichen Fragen und viel Raum zum Reflektieren, ganz in deinem Tempo.
Für dich, wenn...
...viel trägst und dich dabei manchmal selbst verlierst.
...verstehen willst, was wirklich in dir vorgeht.
...dir mehr Raum für dich selbst wünschst.
...bereit bist, ehrlich hinzuschauen, auch wenn es unbequem wird.
Wer steckt hinter Innerlicht?
Ich wollte raus aus dem Funktionsmodus
Ich bin Nadine. Ich weiß wie es sich anfühlt, wenn man funktioniert, sich selbst dabei aber kaum noch spürt.
Innerlicht ist aus meinem eigenen Weg entstanden. Aus dem Wunsch nach Momenten, die wirklich mir gehören. Als angehende Heilpraktikerin für Psychotherapie weiß ich: Düfte sind einer der direktesten Wege zurück zu dir selbst.
Jedes Produkt, das du hier findest, habe ich mit dieser Intention entwickelt, als Begleiterin für dein Nervensystem und mit meinen eigenen Händen gemacht.
Häufig gestellte Fragen
Wie bekomme ich mein Workbook?
Nach dem Kauf (auch bei kostenlosen Produkten) bekommst du automatisch eine E-Mail mit dem Download-Link. Bitte prüfe bei Bedarf auch deinen Spam-Ordner.
Kann ich es ausdrucken?
Ja, die Workbooks sind bewusst für den Ausdruck gestaltet. Du kannst sie dir aber auch digital am Tablet oder Laptop ansehen.
Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Du brauchst nichts außer Neugier und ein bisschen Zeit für dich.
Gibt es eine Reihenfolge der workbooks?
Du kannst mit jedem Workbook beginnen, das dich gerade am meisten anspricht. Es gibt kein Falsch.
Kann ich das Workbook bei Nichtgefallen zurückgeben?
Da es sich um ein digitales Produkt handelt, das sofort zum Download verfügbar ist, besteht laut Gesetz kein Widerrufsrecht, sobald der Download begonnen wurde.
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